Jangan Takut Makan Enak, 3 Penyakit Berat Ini Bisa Dicegah dengan Rutin Donor Darah, Kok

By On Tuesday, August 15th, 2017 Categories : Tips Gratis, Wanita Sehat

Cara mencegah penyakit jantung secara alami – Ibarat sepeda motor, tubuh juga butuh dirawat. Ganti oli wajib, jika ingin jeroan tetap bagus.

Jika badan selalu merasa lelah, capek, dan terasa sering sakit, bisa jadi ada yang salah pada dirimu. Jika masih merasa menjaga kesehatan hanya ketika sudah sakit, kamu perlu tahu  pentingnya menjaga kesehatan tubuh.

Tentu saja, akan lebih baik jika disertai usaha yang lain. Misalnya tidak ingin kena penyakit jantung, maka perlu makanan pencegah penyakit jantung.

Nah, menurut situs klikdokter.com, menjaga tubuh bukan hanya dengan pola makan dan olahraga, tapi bisa dengan donor darah rutin. Apa saja sih 4 penyakit itu? yuk cek!

Manfaat Donor Darah bagi Kesehatan Tubuh

1. Obesitas atau kegemukan

Ilustrasi kegemukan

Ngga dipungkiri lagi, kegemuka atau obesitas adalah salah satu sebab mengapa orang terkena jantung.  Ketika donor darah sejumlah 450Ml, kalori sebanyak 650 terbakar habis. Jadi logis kan, kalau bisa menjaga dari kegemukan?

2. Penyakit Jantung

Loading...

Ilustrasi serangan jantung

Hasil penelitian yang dituangkan dalam American Journal of Epidemiology, donor darah risiko penyakit jantung sebesar 33% dan serangan jantung sebesar 88%.

Sedangkan American Medical Association menegaskan, dengan mendonasikan darah minimal 6 bulan sekali, maka risiko serangan jantung dan stroke pada usia 43 sampai 61 tahun akan menurun.

3. Mencegah Kanker

Contoh kanker mulut

Masih dari situs klikdokter.com, percaya ngga, hanya rutin donor darah 6 bulan sekali, kamu sudah mencegah kanker menyerang tubuhmu lo. Jadi, nunggu apa lagi sih?

Nah, mulai sekarang rutinkan donor darah yuk! mengingat khasiatnya sangat besar. Daripada mengobati ketika sudah terserang penyakit, lebih baik mencegah dong!

Jangan Takut Makan Enak, 3 Penyakit Berat Ini Bisa Dicegah dengan Rutin Donor Darah, Kok | Ayashi | 4.5