Hindari Makanan Ini Jika Kamu Enggan Keriputan

Tampil dengan kondisi kulit kencang merupakan suatu hal yang diidam-idamkan oleh pria maupun wanita. Tentu saja untuk mendapatkan kulit yang kencang tak berkeriput, kita diharuskan melakukan perawatan yang mahal harganya. Namun tahukah Anda bahwa untuk mendapatkan kulit kencang tak berkeriput kita hanya perlu menghindari makanan-makanan tak sehat saja?

Bagi Anda yang saat ini sedang menjalani perawatan pengencangan kulit, ada baiknya Anda mulai meninggalkannya dan beralih dengan menggunakan kebiasaan hidup sehat. Bagi Anda yang saat ini enggan memiliki kulit keriput, ada baiknya Anda mengurangi konsumsi makanan penyebab keriput berikut ini!

Makanan Penyebab Keriput

Gula

Gula merupakan salah satu makanan yang bisa menyebabkan kulit Anda berkeriput. Dalam hal ini kita boleh mengkonsumsi gula asalkan dalam takaran yang pas. Mengkonsumsi gula berlebihan justru akan menyebabkan kulitmu mudah kendur dan berjerawat. Selain itu, gula akan membuat kulit kita kehilangan kolagen. Jadi, bagi Anda yang ingin memiliki kulit kencang, ada baiknya Anda mengurangi konsumsi gula berlebih.

Garam

Setelah gula, makanan yang harus Anda kurangi kadarnya ialah garam. Dalam hal ini, garam akan memberikan dampak negatif pada kita ketika mengkonsumsinya dalam kadar yang lebih. Garam akan mengikat air dan membuat wajah menjadi bengkak. Hal inilah yang membuat kita harus mengurangi konsumsi garam supaya kulit kita tetap sehat dan terhindari dari keriput.

Gorengan

Makanan yang digoreng akan mengandung banyak sekali kadar minyak. Dalam hal ini, minyak bukan hanya bisa membuat badan gendut, akan tetapi minya bisa menghilangkan banyak nutrisi yang terdapat pada tubuh. Disamping itu, kandungan lemak jahat yang biasa bersembunyi dalam lemak bisa merusak kulit yang Anda miliki. Jadi, bagi Anda yang enggan memiliki kulit keriput ada baiknya Anda menghindari makanan berlemak.

Baca juga :   Yuk Ketahui Rempah-Rempah Apa Saja Yang Sehat dan Baik Bagi Tubuh

Selain hal diatas, kafein dan alkohol juga bisa membuat kulit keriput. Bagi Anda yang ingin tampak segar dengan kulit kencang, ada baiknya Anda mulai mengurangi konsumsi makanan diatas. Semoga bermanfaat dan tetap sehat!

Originally posted 2021-07-05 06:09:31.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *